Une autre façon de se raffermir tout en diversifiant l’activité! L’AQUA FIT TRAINING se pratique au petit bassin séance de 3/4h d’heures qui associe plusieurs activités l’aqua gym/ l’aqua palmes (petites palmes) /le cardio training Une batterie d’exercices selon chaque activité vous permettront de travailler l’ensemble du corps, bras , cuisses, fessiers pour un travail optimal et ludique Vous ne verrez…
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