Post Archive by Month: janvier,2013

Sentier Marin Mars 2013

Malgré une attente de 2 heures, en raison d’une très forte marée basse, la satisfaction était au RDV. Une animation instructive pour tous, enfants et adultes afin de mieux comprendre et respecter notre environnement marin. « Une après-midi très agréable et très instructive, surtout pour ma fille de 8 ans qui a tout trouvé « trop génial! » Le temps était de la…

NATATION / Ados et Adultes

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Que vous soyez novices ou expérimentés, vous pouvez nous rejoindre pour améliorer votre technique de nage, votre endurance ou vos capacités physiques tout simplement.  Nos moniteurs se tiennent à votre disposition selon votre niveau de pratique et votre envie. Des séances « Spécial Adolescents  » sont dispensés pour le 10-14 ans nageurs et 14-16…

Aqua Palmes ou Natation Palmes

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Une activité spécifique pour améliorer sa tonicité musculaire, cuisses, abdos et fessiers – anticellulite garantie  !!! Vivement conseillée aussi à celles qui ont des jambes lourdes.. Il faut juste savoir nager au grand bain et se débrouiller en crawl , respiration autonome obligatoire [/column]

Aqua Forme Tonic, Aqua Cardio Sculpt, Aqua Fit Training, Aqua Jogging

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Pas besoin de savoir nager Pas d’âge particulier recommandé, juste l’envie de se maintenir en forme, d’affiner sa silhouette ou de reprendre progressivement une activité physique et sportive L’AQUAFORME ou l’AQUAGYM améliore la circulation, les douleurs lombaires, les capacités pulmonaires et masse tout l’ensemble du corps Travail  réellement efficace qui va au-delà des…

Aqua Santé -Douceur: Aqua Jogging Santé et Sport Sur Ordonnance

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Besoin de détente, de retrouver sa vitalité, son équilibre intérieur, de se maintenir en forme, en bonne santé, de se relaxer… Vous pourrez apprécier les miracles de l’eau : première enveloppe de notre vie ! L’AQUA SANTE  s’adresse à tous mais plus particulièrement , aux personnes en surpoids et/ou en difficultés motrices…

Savoir nager Initiation / Adultes

[big_title][border margin= »no »][/border] [big_title][border margin= »no »][/border] [button href= »# » target= »_blank »]Continue[/button]  [button href= »# » css_classes= »button_hilite »]Portfolio[/button][/big_title] [button href= »# » target= »_blank »]Continue[/button]  [button href= »# » css_classes= »button_hilite »]Portfolio[/button][/big_title] [column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Même sur le tard, il est toujours possible de s’initier aux bienfaits de l’eau ; l’initiation se déroulera par étapes progressives dans le respect des contraintes physiques ou psychiques de chacun.  Vous évoluerez en petits groupes, pas à…

Aqua Phobie

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] La peur de l’eau n’a rien d’irréversible, il est toujours possible de se réconcilier totalement avec l’eau et de prendre plaisir à s’immerger dans cet élément bienfaiteur.  Ici il n’y aura pas de performance à réaliser,  chaque personne trouvera une écoute individuelle et évoluera selon ses propres capacités. Les séances s’effectuent en…

Initiation et perfectionnement 4 ans et +

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Toujours dans le principe de la découverte, de  l’initiation et du perfectionnement Travail pour l’ amélioration des techniques de nage, une efficacité aux déplacements en groupe. D’une année sur l’autre, les enfants évolueront dans un groupe adapté à leur niveau de pratique Les niveaux expliqués dans notre planning [/column]

Eveil aquatique de 18 mois à 4 ans

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Les jeux, l’aisance, le plaisir, le partage, sont les clés de la réussite chez Aqua-Bien Être. Activités en présence des parents pour une formation familiale. C’est à raison d’une séance ou deux par semaine, selon votre choix et sur la période scolaire que les enfants découvriront les joies de l’eau, la flottaison et…

Aqua Forme Maternité pré et post natale

[column width= »1/4″ position= »first » ] [/column][column width= »1/3″ position= »last » ] Rien que du bonheur !  Une symbiose totale avec BB dans le même élément que lui.  Une préparation concrète et complémentaire à la préparation traditionnelle.  Vous vous sentirez légère, soulagée,  apaisée et prête ! Accompagnement par les futurs papas 1 fois par mois Exercices de mobilité, de maintien du tonus musculaire,  de…