Une autre façon de se raffermir tout en diversifiant l’activité!
L’AQUA FIT TRAINING se pratique au petit bassin
séance de 3/4h d’heures qui associe plusieurs activités
l’aqua gym/ l’aqua palmes (petites palmes) /le cardio training
Une batterie d’exercices selon chaque activité vous permettront de travailler l’ensemble du corps, bras , cuisses, fessiers pour un travail optimal et ludique
Vous ne verrez pas la séance passer…garantie!
Piscine du front de mer de St Paul : Lundi / jeudi 19h30 / vendredi 18h00 Tel 0692 608 352 / aquabienetre@gmail.com
Piscine de Plateau Caillou St Paul : Mercredi 19h30/ Vendredi 18h15 Tel 0692 608 352 / aquabienetre@gmail.com
