Aqua Tonic
Ermitage, Chaudron, Plateau-Caillou, Front de Mer Pôle Aqua Forme, — Petit bain
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45Min |
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PetitBain |
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13 XPar semaine |
Aqua Tonic
Venez tonifier votre corps !
L’Aqua Tonic est une activité aquatique complète qui se déroule en musique et avec du matériel (haltères aquatiques, frites, fleurs aquatiques…) dans le petit bain.
Vous allez améliorer vos capacités cardiovasculaires et musculaires de manière ludique afin de retrouver votre forme rapidement !
Grâce aux propriétés massantes de l’eau, obtenez un changement de silhouette avec zéro risque de blessure !
Un remède de choix contre la cellulite !
Matériel
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| Note Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline vous sera demandé pour valider votre inscription aux cours. |
Horaires de l'activité
| Début | Fin | Piscine | |
|---|---|---|---|
| lundi | 11h30 | 12h15 | Chaudron |
| lundi | 12h15 | 13h15 | COURS COMPLET |
| lundi | 18h45 | 19h30 | COURS COMPLET |
| mardi | 9h15 | 10h00 | COURS COMPLET |
| mardi | 18h45 | 19h30 | Plateau-Caillou |
| mercredi | 18h00 | 18h45 | Plateau-Caillou |
| mercredi | 18h45 | 19h30 | Front de Mer |
| jeudi | 12h15 | 13h00 | COURS COMPLET |
| jeudi | 19h35 | 20h20 | Front de Mer |
| vendredi | 9h15 | 10h00 | COURS COMPLET |
| vendredi | 12h15 | 13h00 | Plateau-Caillou |
| vendredi | 18h45 | 19h30 | COURS COMPLET |
| vendredi | 19h00 | 19h45 | Plateau-Caillou |
