Activ Air Santé
![Photo d'un tapis de yoga installé par une femme, d'haltères et d'une gourde](https://www.aquabienetre.re/wp-content/uploads/2021/01/Activ-salle-santé.jpg)
![]() |
/ |
45Min |
![]() |
/ |
1 XPar semaine |
Activ Air Santé
Vous souhaitez débuter ou reprendre une activité physique mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Vous avez peur de vous blesser ? Nous vous proposons un accompagnement sécurisé, adapté et personnalisé pour répondre à vos besoins et objectifs.
Nous établissons ensemble un programme d’activité physique adaptée en tenant compte de vos capacités, vos attentes/objectifs et vos problématiques de santé (pathologies, problématiques fonctionnelles, douleurs, etc…).
Au programme : travail de renforcement musculaire, d’équilibre et de coordination afin d’améliorer vos qualités physiques, votre qualité de vie et votre quotidien. Venez tester !
– Voir les tarifs –
Matériel
![]() |
![]() |
Note Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline vous sera demandé pour valider votre inscription aux cours. |