0692 60 83 52
aquabienetre@gmail.com

Aqua Cardio Sculpt et Aqua Fit Training

 

Vous connaissez  l’aqua gym , l’aqua forme pour ses bienfaits mais sachez qu’avec  les petites palmes c’est encore mieux ,  juste un peu d’effort supplémentaire pour un effet garanti!!

De plus vous travaillerez sur ces 2 activités un renforcement musculaire complet avec intégré un atelier spécial haut du corps (bras) et un atelier spécial abdominaux

Le résultat: fesses galbées, cuisses raffermies, abdominaux tonifiés, qui dit mieux!!

Vous avez compris , c’est excellent pour la silhouette et c’est ludique, on profite pleinement des bienfaits de l’eau sans avoir à mettre la tête dans l’eau…par contre il faut savoir nager ou ne pas avoir peur du grand bain..

frite +petite palme

 

Rendez-vous

se procurer ses palmes

Saint Denis tel 0692 32 25 78  
Piscine du Chaudron

 

  • lundi  et vendredi de 11 h30 à 12h15
Saint Paul tel 0692 608 352
Piscine du Front de mer

 

Piscine de Plateau Caillou

 

 

  • lundi de 18h00 à 18h45
  • lundi et jeudi de 19h30 à 20h15

 

  • Mercredi de 19h45 â 20h30

 

 

 

Inscription

Pièces à fournir :

    • Un certificat médical
    • 1 photo
    • 1 enveloppe timbrée

 

Côté pratique

Bonnets en vente au club au prix de 4€.

 

Tarifs

Consultez le planning par zone / et contactez nous au 0692 608 352

 

Planning

Vous souhaitez venir ? Consultez notre Planning pour la Zone Nord ou notre Planning pour la Zone Ouest.