Détail de l'activité

Découvrir les activités

Activ Salle Santé

/

45

Min

/

1 X

Par semaine

Activ Salle Santé


Vous souhaitez débuter ou reprendre une activité physique mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Vous avez peur de vous blesser ? Nous vous proposons un accompagnement sécurisé, adapté et personnalisé pour répondre à vos besoins et objectifs.

Nous établissons ensemble un programme d’activité physique adaptée en tenant compte de vos capacités, vos attentes/objectifs et vos problématiques de santé (pathologies, problématiques fonctionnelles, douleurs, etc…). 

Au programme : travail de renforcement musculaire, d’équilibre et de coordination afin d’améliorer vos qualités physiques, votre qualité de vie et votre quotidien. Venez tester !
Voir les tarifs

Ce cours est temporairement annulé cette saison

Matériel

Note
Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la discipline vous sera demandé pour valider votre inscription aux cours.

Horaires de l'activité

  Début Fin Piscine
mardi 11h00 11h45 Front de Mer
mardi
11h00 - 11h45 - Front de Mer - at Piscine front de mer de St-Paul - ANNULE

Informations